100 g gepuffter Amaranth
200 g Mandelmehl
150 g Apfelmus ungezuckert
80 ml Ahornsirup
150 ml Kokosmilch Light
4 TL Kakaopulver entölt
2 TL Backpulver
3 Eier
Eier trennen, Eigelb schaumig schlagen. Mandelmehl, Apfelmus und Amaranth zufügen und weiter rühren. Ahornsirup und Kokosmilch hinzugeben und zu einem cremigen Teig verarbeiten. Kakao und Backpulver unterheben. Zum Schluss vorsichtig mit dem Eischnee vermengen. Jeweils mit einem Stück Erdbeere garnieren. In Muffinsformen füllen und bei 180 Grad 25 min backen.
Eure Soulsistakitchen